「ゆうゆうゆう便り」 2016年2月10日号

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◆今週の担当から

こんにちは。ゆうゆうゆう編集部です。
暦の上で「立春」を過ぎ、少しずつですが
春に近づいていますね。

さて、視覚障がい者マラソンに励む私は、
埼玉県所沢市の航空公園で練習をしました。
公園の中には、ランニングコース、野球場、テニスコートなどがあり、
私は伴走者とランニングコースを走りました。

走っている途中、伴走者から「梅が咲いているから行ってみよう」と
声をかけられ、梅の花に触らせてもらい、香りをかいでみました。
蝋梅（ろうばい）という少し黄色い花で、この時期にたくさん咲くようです。

寒い中でも時期がくると、きちんと花を咲かせる梅に
自然のたくましさを感じます。
家の中にいると、なかなか季節を感じにくいものです。
外に出て、肌で感じられるのはいいなと思う休日でした。

☆もくじ☆
1.今週の注目！———-お手軽炊き込みご飯
2.今週のクリッピング—-ニュース・イベント情報更新！
3.編集部から————プレゼント応募実施中

1.今週の注目！
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◆【みんなの料理】簡単炊き込みご飯レシピ
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炊き込みご飯は、具材の下ごしらえに時間がかかるなど
少しお手間になりがちです。
そのため、作る機会が少ないという方もいらっしゃるかもしれません。

そうした方々におすすめなレシピをご紹介！
材料を混ぜて炊くだけの簡単炊き込みご飯です。
このレシピは、鍋や電子レンジを使うため、
炊飯器で炊いた場合と違って、においが次に残らないところも魅力的！

♪鍋や電子レンジで手軽に作る炊き込みご飯のレシピはこちら
https://www.u-x3.com/?p=1950

2.今週のクリッピング
（ニュース・イベント情報）
https://www.u-x3.com/?page_id=419
・広報なごや「障害者差別解消法特集号」を発行－名古屋市

・ユニバーサルツーリズムシンポジウム『障害者差別解消法で広がる世界』
-もっと旅行を楽しむためのユニバーサルモビリティ・アシスト機器
－株式会社JTB総合研究所

3.編集部から
☆プレゼント応募のお知らせ☆
誰でも簡単にテープを貼ることができる「ハリマウス」を
抽選で5名にプレゼント！
奮ってご応募ください。

♪プレゼント応募ページはこちらから
https://www.u-x3.com/?p=1899

☆今週のfacebook☆
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再開までしばらくお待ちいただけますと幸いです。

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